Бани и сауны в Набережных Челнах с фото и ценами (0)

Карта саун и бань
Займите 1 место в каталоге
всего за 660 руб/месяц

Саун по заданному критерию не найдено!


Баня и сауна в Набережных Челнах – весьма распространённый вид досуга. Хорошая баня никогда не устареет, потому что полностью не заменит собой ванную. В бани приходят компаниями, там провозят время вместе, обсуждая что-либо и просто предаваясь развлечениям в виде просмотра программ по телевизору, а иногда в комнатах отдыха можно встретить и караоке.

Чем полезно посещение бани или сауны в Набережных Челнах

Польза банной процедуры в очищении организма. Ведь в ней заложено не только мытьё. Распаренный организм выдаёт наружу все вредные вещества, которые выходят с потом. Сам факт значительного прогревания тоже влечёт за собой целебное действие. Баня действует на дыхательные пути, возвращает подвижность суставам. Даже кожные недуги отступают перед действием горячего пара. Но банные процедуры не терпят неумелого обращения. Чтобы не перегреться, нужно ещё и правильно выбрать для себя баню.

В банной процедуре заложено не только мытьё, но и очищение организма человека от шлаков.

Виды бань и саун в Набережных Челнах

В Набережных Челнах распространены разные виды бань. В обиход горожан прочно вошли сауны и русские бани. Постепенно стал возрастать интерес к турецким хаммамам и к римским термам. Появляются и более экзотические варианты – японские бани офуро. Не говоря уже о домашних инфракрасных саунах, фитобочках и т.д.

Русская баня

Русские бани делились на чёрные и белые. Чёрные топились, как курная изба – без дымохода. Дым в такой бане раздражает глаза, зато к него велико бактерицидное действие из-за дёгтя. Именно это помогало добиться высокой стерильности. Поэтому и роды принимали в чёрных банях. Недостаток такой бани – сложный уход за её помещением. Его нужно постоянно очищать от копоти. Это и послужило большей популярности белой русской бани, где была тяговая печь с дымоходом.

Классический интерьер русской бани

Классический вид русской бани – отделанное деревом помещение, печь-каменка, и традиционный бак с горячей водой. В большинстве случаев парная в русской бане невелика. Туда может поместиться банщик, который парит веником, и его клиент.

Температура в русской бане

Температуру в русской бане отнюдь не низкая – от 85 до 100°С. Бассейнов в русских банях не строили, но старались делать так, чтобы рядом был естественный водоём. Зимой парившиеся в бане могли выскочить оттуда прямо в снег. И к простуде это не приводило, потому что нельзя было слишком долго лежать и в снегу.

Влажность в русской бане

Влажность в русской бане значительная. Целебный эффект тут достигается за счёт влажности пара. Когда человек плохо переносит жару и духоту, то ему нужно воздержаться от посещения такой парной. В этом случае лучше выбрать турецкий хаммам или римскую терму.

Финская сауна

Финская сауна просто создана для тех, кому показано сухое тепло. В понимании финнов именно таким должен быть микроклимат бани, ведь в их краях сыро и много болотистых мест. При такой природе можно прогреться в сухой и тёплой бане. Конечно, влажность в парной всегда можно повысить, и для этого нужно только полить водой раскалившиеся камни на печи.

Классический интерьер финской сауны

По классике финская сауна всегда красиво отделана деревом. Также украшают помещение раскалённые камни, расположенные на печи. Сауна имеет относительно большую парную. А помещение для отдыха тут ещё большей площади. В такой комнате ставится большой стол, а к нему – удобные диваны. Практически всегда в саунах устраивают бассейны, чтобы было где охлаждаться после парилки.

Температура в финской сауне

Температура в такой бане составляет 120–130°С. Находиться в такой парной долго не стоит. Если там хочется посидеть, то нужно что-то положить на горячий полок: полотенце, простынь, подстилку.

Влажность в финской сауне

Влажность помещения сауны мала – около 10%. Это и есть тот секрет, который позволяет легко переносить большие температуры.

Римская терма

Римская терма не славится столь экстремальными температурами. Принцип её – постепенное прогревание организма при переходе из зала в зал. Выше 90°С тут температура не поднимается. Традиционная для термы отделка – кафельная плитка и мозаика. Материал, из которого выполнялась постройка – кирпич или камень.

Турецкий хамам

Турецкий хаммам – тоже каменный. Эта баня украшалась мозаикой или плиткой, нередко – очень богато. В Турции нет дефицита тепла, следовательно и хаммамы сильно не прогревали, только поддерживали на должном уровне влажность. Потерю влаги от жаркого климата возмещали именно в такой бане. Там были и бассейны-купальни, по аналогии с римскими термами.

Японская офуро

Японская офуро – практически индивидуальная баня. Там человек сидел или полулежал, находясь в тёплой воде, словно в большом деревянном ушате. Только в этот ушат помещалась скамья или даже лежанка, а также – печка, согревающая воду. Температура в офуро невысока, так как человек греется не паром, а именно водой, у которой велика теплоёмкость.

Инфракрасная сауна

Инфракрасные сауны появились не так давно – с изобретением определённого типа излучателей ИК-волн. Это позволило не использовать водопровод в парной. Сауна этой конструкции может быть установлена непосредственно в квартире. Но пока воздействие на организм ИК-лучей не исследовано окончательно, злоупотреблять такой баней не стоит.

Как правильно посещать баню или сауну в Нижнем Новгороде

Предварительная подготовка

Кроме этих элементарных понятий, нужно ещё и заранее сделать заказ сеанса в выбранной бане, чтобы туда прийти уже с правильным настроем. Нужно заняться и веникам. Иногда их покупают прямо в бане, иногда стоимость посещения включает и стоимость веников. В некоторых заведениях разрешают брать веник с собой, и это можем вам позволить сэкономить деньги.

Правила посещения бани или сауны очень важны. Нельзя в баню ходить простуженным, вопреки устоявшемуся мнению. Туда не желательно брать с собой алкогольные напитки, даже пиво. Ведь баня способствует очищению организма, так зачем же его нагружать заново шлаками?

Как принимать банные процедуры в сауне

В парную сауны заходить следует после приёма душа. В парной понадобится специально колпак или шапочка для того, чтобы защититься от перегрева. Нужно учесть, что полок в парной – весьма горячий. Туда надо постелить что-то из ткани, взятое из более холодного помещения, чтобы не обжечься.

Как правильно завершить принятие бани

Когда вы выйдете из парной, вы обязательно должны охладиться. Одни посетители любят это делать обычно в прохладном помещении, другие – в бассейне. Однако перед выходом из бани на улицу следует ещё и хорошо отдохнуть. Ведь поседение бани – это труд для организма. Это экстремальная нагрузка. То есть – это активный отдых, после которого нужно расслабиться, чтобы привести себя в порядок, и только потом идти домой. Иначе вы не будете рады своему банному дню!

ХОЧУ В САУНУ!